2017년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 7일:
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1143 kcal
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지방: 38.19g | 단백질: 31.25g | 탄수화물: 97.04g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kaffee mit Milch, Choco Bistro Jaffa Cake Orange, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss. 저녁 식사: Grapefruit, Aldi American Style Cookies, Leichte Linie Schinkenwurst, Aldi Eiweißbrot (35g), Dornfelder. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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