2017년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 6일:
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2016 kcal
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지방: 40.66g | 단백질: 115.53g | 탄수화물: 279.57g.
아침 식사: Sugar, Weet-Bix Weet-Bix. 점심 식사: Lucky Star Pilchards in Sauce, Sugar, Weet-Bix Weet-Bix. 저녁 식사: KOO Fresh Garden Peas, Stevia, Earl Grey Tea, Spar Crab Flavoured Sticks Containing Fish, KOO Beetroot Salad Grated & Spiced. 간식/기타: Bakers Good Morning Breakfast Biscuits. 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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