2017년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.2 kg
지금까지 감소한: 26.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 4일:
|
1562 kcal
|
지방: 53.09g | 단백질: 32.15g | 탄수화물: 253.68g.
점심 식사: 11/10 Premium Смесь Орехово-Фруктовая, Мандарины, Мята, Лимон, Евроопт Торт "Белые Ночи", Банан, Мяскино Колбаски свиные жареные, Картофель Отварной, Чай, Сахар. 저녁 식사: Мандарины, Коммунарка Трюфели, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Лимон, Чай, Сахар. 간식/기타: Банан, Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|