davydcabral님의 저널, 2017년 03월 4일

Bom dia! Essa foi a minha medição de hoje...

다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 4일:
4298 kcal 지방: 375.60g | 단백질: 135.16g | 탄수화물: 88.77g.   아침 식사: Avelã, Apti Cacau em Pó, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Camponesa Creme de Leite, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Coco Seco, Apti Gelatina sem Sabor, Frimesa Nata. 점심 식사: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cupim Assado, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Seara Lingüiça Calabresa. 저녁 식사: Frimesa Nata, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Apti Gelatina sem Sabor. 간식/기타: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cupim Assado, Frimesa Nata, Apti Gelatina sem Sabor, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
E eu aqui pensando que era a única anormal que acorda antes das 6 no sábado kkk. Parabéns pelos resultados Davyd.  
2017년 03월 4일 작성이: Talminha
kkkkkkkkkk meu Deus, somos 2, que bom! Na minha folga eu acordo mais cedo do que quando tenho que ir trabalhar! vai entender.......... kkkkkkk 
2017년 03월 4일 작성이: davydcabral
Parabéns David! 
2017년 03월 4일 작성이: monica-lowcarb

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


davydcabral님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유