2017년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 4일:
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1555 kcal
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지방: 44.29g | 단백질: 151.76g | 탄수화물: 128.12g.
아침 식사: Nutrisystem Whey 100%, Granarolo Yogurt Bianco Triplo Zero, Esselunga Prugne Secche Denocciolate, Wasa Muslims Gourmet. 점심 식사: Barilla Pesto alla Genovese, Grana Padano Grana Padano, Cavolo, Arance, Noberasco Uva Sultanina Bio, Rana Gioiaverde Zucca. 저녁 식사: Coniglio Cotto, Carne di Coniglio. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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