После вина
|
55.2 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 24일:
|
2026 kcal
|
지방: 102.57g | 단백질: 76.00g | 탄수화물: 201.39g.
아침 식사: Греческий Салат, Сыр Российский, Смак Хлеб с Семечками. 저녁 식사: Курица (Жареная в Панировке), Салат Оливье. 간식/기타: Блины, Мороженое, Макдоналдс Вафельный Рожок, Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Фермерское Подворье Кефир 1%, Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|