가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
justlikedanny
저널
2017년 03월 3일
justlikedanny님의 저널, 2017년 03월 3일
justlikedanny 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2017년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
120.4 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
12.5 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2017년 03월 3일:
1348 kcal
지방: 45.66g | 단백질: 61.46g | 탄수화물: 169.38g.
아침 식사:
Coffee.
점심 식사:
Hula Hoops Original (25g), Tesco Cheese & Pickle Sandwich, Coffee.
저녁 식사:
Chip Shop Chips, Lamb Kebab.
더보기
3408 kcal
운동:
휴식 - 9 시간 30 분, 숙면 - 6 시간 30 분, 앉아있기 - 4 시간, 책상 업무 - 4 시간.
더보기
안정된 체중
2명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
justlikedanny님의 체중기록
전체 내역보기