2017년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 3일:
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1499 kcal
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지방: 66.48g | 단백질: 106.15g | 탄수화물: 113.15g.
점심 식사: Extra Virgin Olive Oil, Potato, Jalapeno Peppers, SPAR Baby Marrow, Chicken Breast Meat, Mushrooms, Onions. 저녁 식사: Woolworths Mac & Cheese with Bacon & Tomato. 간식/기타: Droewors, Coffee, Puff Pastry, Coffee, Latte Coffee, Latte Coffee. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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