2017년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 2일:
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1058 kcal
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지방: 30.29g | 단백질: 68.34g | 탄수화물: 126.72g.
아침 식사: Избенка Творог с Наполнителем Черника Двухслойный, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Grande, Избенка Молоко 3,2%. 점심 식사: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты, Рис Вареный. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Говядина Тушеная, Перловка Отварная. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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