|
Долгое время при переходе на ПП сильно хотелось сладкого. Вроде справилась. Теперь хочется масла сливочного. Да что ж такое, все время вреднятины и калорийности всякой хочется))
다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 2일:
|
1223 kcal
|
지방: 47.53g | 단백질: 92.29g | 탄수화물: 97.96g.
아침 식사: Nesquik Какао на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 점심 식사: Груша, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 저녁 식사: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Жареное Яйцо. 간식/기타: Сахар, Жареное Яйцо, Чернослив, Бабаевский Элитный 75% Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Творог 3%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 더보기
|
|
1605 kcal
|
운동:
운동 기계 (중간속도) - 30 분, 런닝머신 - 30 분, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
Вредное питание содержит в себе очень высокую калорийность. Дешёвая быстрая энергия этим и привлекательна. Только за счёт осознанности получится держаться. ПП рулит.
2017년 03월 2일 작성이: Jack_Hammer
|
Хорошее сливочное масло, в адекватном количестве, вредным быть не может.
2017년 03월 2일 작성이: Casperbor
|
Это мозг такие хотелки выдаёт! Держитесь! Да 👍 верно про осознанность сказано! 💯 %
|
Почему вреднятина?)) Женщинам как раз масло сливочное рекомендуется включать в рацион
|
Вреднятина, потому что много хочется. А много жирного вредно((
2017년 03월 2일 작성이: Maryaaana
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|