2017년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 2일:
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1923 kcal
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지방: 44.69g | 단백질: 105.90g | 탄수화물: 305.09g.
아침 식사: Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Böklunder Fettarm Edelgemüse in Aspik, Lidl Gouda Extra Alt, Gekochtes Ei, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). 점심 식사: Rotkohl. 저녁 식사: Paella mit Meeresfrüchten. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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