2017년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 1일:
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860 kcal
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지방: 64.50g | 단백질: 48.50g | 탄수화물: 36.00g.
아침 식사: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Mission Mexico Hass Avocado. 점심 식사: Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Laura Lynn Low Moisture Part Skim String Cheese. 간식/기타: Mission Mexico Hass Avocado. 더보기
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주 2.0 kg 증가하기
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