2017년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 1일:
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574 kcal
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지방: 50.10g | 단백질: 15.31g | 탄수화물: 15.06g.
아침 식사: Badia Spices Inc. Bandia Pink Himalayan Salt, Water, Kerrygold Pure Irish Butter, Coconut Oil, Fresh Lemon Juice, Epic Pork Lard, Egg. 저녁 식사: Sunflower Meal Bread. 간식/기타: Dasani Sparkling Water. 더보기
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 댓글
2017년 03월 1일 작성이: Lucyfla1
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HI Lucy, Starting over is the best thing you can do, it shows that you care enough to keep on trying! You Got This!!!!!
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Thank you Kokona. I am never going to stop trying to figure out what works for me. I have two proteins I know I can eat without a histamine reaction and that is pork and eggs. I really wanted to do keto. I also have a reaction to most veggie protein too like peas. So I thought Keto was the way to go.
2017년 03월 1일 작성이: Lucyfla1
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2017년 03월 1일 작성이: Lucyfla1
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