2017년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 25일:
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1529 kcal
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지방: 41.67g | 단백질: 57.13g | 탄수화물: 223.88g.
아침 식사: Jordgubbar, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Kaffe, Quaker Havrefras, Arla Latte Art 0,9%. 점심 식사: McDonald's Mumsiga Morötter (Happy Meal), McDonald's Pommes Frites (Liten), McDonald's Side Sallad, McDonald's Balsamicodressing, McDonald's Filet-O-Fish. 저녁 식사: Kikkoman Sojasås, Blue Dragon Sushi Ginger, Lax Nigiri, Sushi. 간식/기타: Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Quaker Havrefras, Svenska Lantchips Lättsaltade. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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