werner34님의 저널, 2017년 02월 28일

Kurzer Zwischenbericht: übermorgen endlich MRT, dann hoffentlich schnell OP. Schmerzmittel hilft, mir ist aber immer übel. Sport geht nicht. Und dann noch Fastnacht...
Ich wiege mich lieber nicht...
Aber: alles wird gut! Freue mich jetzt echt auf die Fastenzeit ab morgen: mein Vorsatz: verzichte auf Allohol und Schokolade! Na wenn das nicht mal eine Herausforderung ist!!

다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 28일:
2007 kcal 지방: 32.97g | 단백질: 67.13g | 탄수화물: 273.18g.   아침 식사: Physalis, Kölln Haferflocken, Blaubeeren, Alpro Soya Sojamilch Light. 점심 식사: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing, Rio D'oro Smoothie Kirsch-Banane. 저녁 식사: Champagner, Baguette, Austern. 간식/기타: Nordsee Bremer. 더보기
2180 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Ok, dann alles Gute für Dich und gutes Gelingen für Alles!:) 
2017년 02월 28일 작성이: Hantel76
Alles Gute dafür auch von mir! 
2017년 02월 28일 작성이: marcothebrain
Von mir alles Gute!  
2017년 02월 28일 작성이: emmra
Alles Gute, wenig Schmerz und schnelle Verheilung! 
2017년 02월 28일 작성이: Casimir123
Alles Gute ....TOI TOI TOI 
2017년 02월 28일 작성이: Witchi72
Wünsche Dir alles Gute! 
2017년 03월 1일 작성이: thu-online
Alles Gute Dir!!! 
2017년 03월 1일 작성이: Schalkerin1904
Alles Gute! Das wird schon :) 
2017년 03월 1일 작성이: d.ubidu

     
 

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