2017년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 27일:
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2531 kcal
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지방: 116.74g | 단백질: 133.87g | 탄수화물: 219.68g.
아침 식사: Misura Ciambellina Integrale, Tè Verde, Caffè (Espresso), Vivi Wellness Bevanda di Riso, Misura Ciambellina Integrale. 점심 식사: Parmigiano (in Pezzi), Calamari al Vapore o Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Rio Mare Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Selex Ceci in Scatola. 간식/기타: Mela. 더보기
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안정된 체중
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