2017년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 27일:
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1411 kcal
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지방: 31.77g | 단백질: 53.82g | 탄수화물: 239.60g.
아침 식사: Чай, Савушкин Продукт Творожок Суперкид, Сахар. 점심 식사: Акульчев Купелька Печенье с Малиной, Крекер Чипо со Вкусом Бекона, Апельсин, Мирамар Крабовые Палочки, Банан, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд, Чай, Сахар. 저녁 식사: Снежана Заливное из Курицы, Савушкин Продукт Творожок Суперкид. 간식/기타: Сахар, Липтон Зеленый Чай, Банан, Липтон Зеленый Чай, Сахар. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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