2017년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 16일:
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817 kcal
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지방: 23.09g | 단백질: 32.95g | 탄수화물: 116.07g.
아침 식사: Banana, Semi di Lino, Granarolo Latte di Mandorla, Caffè Macchiato. 점심 식사: Pizza Rossa, Sojasun Burger di Soia Classico. 간식/기타: Mandarino, Misura Crackers Integrali (Pacchetto), Nestlé Barretta Fitness. 더보기
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안정된 체중
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