2016년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 29일:
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701 kcal
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지방: 17.27g | 단백질: 60.53g | 탄수화물: 74.91g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate, Marmellate e Conserve, Latte (Magro), Caffè Macchiato. 점심 식사: Carne di Tacchino, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Melanzana. 간식/기타: Dieta Dukan Crusca d'avena, Vitasnella Yogurt Vellutato Caffè, Colfiorito Semi di Girasole, Milbona Yogurt Greco 2%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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