2016년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 06월 29일:
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1186 kcal
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지방: 42.19g | 단백질: 78.42g | 탄수화물: 118.39g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera). 점심 식사: Zenzero Candito, Simply Market Zuppa di Legumi e Cereali, Conad Sottiletta, Pane Multicereali. 저녁 식사: Merluzzo Dell'atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Insalata Mista. 간식/기타: Mila Yogurt al Limone. 더보기
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안정된 체중
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