2016년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 20일:
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551 kcal
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지방: 7.66g | 단백질: 46.89g | 탄수화물: 71.92g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Macchiato, Zymil Latte Alta Digeribilità. 점심 식사: Bresaola, Mulino Bianco Pan Carrè. 간식/기타: Mila Yogurt Magro alla Fragola, Caffè. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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