2016년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 25일:
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1228 kcal
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지방: 35.02g | 단백질: 48.98g | 탄수화물: 181.25g.
아침 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità, Brioche, Caffè Macchiato. 점심 식사: Sojasun Hamburger di Soia, Broccoli Cotti (da Freschi), Pane Bianco. 저녁 식사: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Conad Insalata Classica, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Riso. 간식/기타: Arance, Caffè, Mila Yogurt Magro alla Fragola. 더보기
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안정된 체중
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