2015년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 31일:
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978 kcal
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지방: 21.90g | 단백질: 42.34g | 탄수화물: 152.88g.
아침 식사: Milbona Low Fat Yogurt. 점심 식사: Farina Bianca, Platessa Cotta. 저녁 식사: Tè Pre-Zuccherato, Dolciando & Dolciando Crostatina all'albicocca. 간식/기타: Pane Bianco, Banana, Vivi Verde Coop Frollini Integrali. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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