2017년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 25일:
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1440 kcal
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지방: 103.01g | 단백질: 92.26g | 탄수화물: 36.28g.
아침 식사: WinCo Foods Monterey Jack Chese, Sprouts Farmers Market Mexican Style Blend Cheese, Egg, Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (28g). 저녁 식사: Mama Mary's Gourmet Pizza Sauce, WinCo Foods Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Meatballs with marinara sauce. 더보기
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주 19.1 kg 감소하기
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