2017년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.3 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 25일:
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1035 kcal
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지방: 41.13g | 단백질: 27.71g | 탄수화물: 142.89g.
아침 식사: Lidl Saskia Mineralwasser Medium, Abraham Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Aldi Maelkebotte, Kaffee, Rispentomaten. 점심 식사: Rispentomaten, Pellkartoffeln, Milsani Paprika-Crème. 저녁 식사: Wellissa Birne, Melisse & Malve, Zwiebeln, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Gemischter Salat, Devina Hirtenkäse. 간식/기타: Orangen, Weizenbrötchen, Erasco Heiße Tasse Huhn, Wellissa Birne, Melisse & Malve, Bananen, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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