2017년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.9 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 24일:
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1855 kcal
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지방: 48.75g | 단백질: 119.86g | 탄수화물: 236.19g.
아침 식사: Golden Toast American Sandwich, Lidl Gouda Extra Alt, Kemper Schinkensülze, Gurke (mit Schale), Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. 점심 식사: Erbsensuppe, Erbsensuppe. 저녁 식사: Kemper Hähnchenbrustfilet Klassik, Aldi Reibekäse Leicht, Ananas, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Champignons Frisch, Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Kajnok Spaghetti Slim, Möhren, Chinakohl. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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