가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
jane.coombe
저널
2017년 02월 23일
jane.coombe님의 저널, 2017년 02월 23일
jane.coombe 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
I am astounded. The lchf is mind blowing. I was so hungry yesterday and ate accordingly. All hf 20g carbs and bam....loosing still. I am so very happy. This is a gr8 feeling. I hope everbody has a gr8 day.😊
77.4 kg
지금까지 감소한:
47.6 kg
.
남은양:
5.4 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
주 0.9 kg 감소하기
3명이 응원합니다
응원하기
댓글
Well congrats on sticking to a high fat diet during this hot hot summer. I couldnt. Dedication deserves rewards.
2017년 02월 22일 작성이:
stephensmith
Thanks stephen...we only have had 1 heatwave so far...very unusual for adelaide. This hf thing stopped my platue i was having even though i was doing 10k syints on the treddy. Im still amazed 😎
2017년 02월 22일 작성이:
jane.coombe
*stints
2017년 02월 22일 작성이:
jane.coombe
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
jane.coombe님의 체중기록
전체 내역보기