2017년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 22일:
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2333 kcal
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지방: 117.00g | 단백질: 86.95g | 탄수화물: 255.96g.
아침 식사: Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar, Burger King Fruit Topped Maple Flavor Quaker Oatmeal, Toasted Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Jam Preserves. 점심 식사: Skippy Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Jam Preserves. 저녁 식사: Taco Cabana Beef - Taco Meat - without Shell Taco Salad. 간식/기타: Ginger Ale, Hershey's Special Dark Chocolate King Size, Snak Club Raw Almonds. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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