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wo ist die Motivation wenn man sie braucht 😮 seit vier tagen wird nur sinnlos geschaufelt 😱
다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 20일:
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1437 kcal
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지방: 47.36g | 단백질: 44.91g | 탄수화물: 219.73g.
아침 식사: Gut & Günstig Milchreis Schoko. 점심 식사: Müsli, Blumenkohl. 저녁 식사: Mischkornbrot, Nutella Nutella, Eierkuchen. 더보기
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1765 kcal
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운동:
줌바 (Zumba) - 50 분, 휴식 - 15 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Mir geht es gerade genau so 😤
2017년 02월 20일 작성이: holger.n
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Einfach mal entspannen, wofür machst du das? was war mal der Grund? was dein Ziel? was hat schon funktioniert ? du darfst dich lieben wie du bist ;-)
2017년 02월 20일 작성이: markuabennefeld
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Öhm ja darfst Dich lieben, deswegen tu Dir was gutes und finde die Motivation für DICH wieder!
2017년 02월 20일 작성이: marcothebrain
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ich glaub das hängt auch mit dem deprimierenden Wetter zusammen :( nass und grau
2017년 02월 20일 작성이: Chrissi555
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Wetter...Ja positiv, es wird wärmer! Der Schnee schmilzt!
2017년 02월 20일 작성이: marcothebrain
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