2017년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 20일:
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635 kcal
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지방: 25.51g | 단백질: 34.35g | 탄수화물: 70.85g.
아침 식사: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Диетическая Творожная Запеканка. 점심 식사: Голубец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Своя Компания Сырный Суп. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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