2017년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 20일:
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977 kcal
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지방: 39.37g | 단백질: 65.61g | 탄수화물: 89.27g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Капучино, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Батон Нарезной, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Примрыбснаб Сельдь Тихоокеанская Натуральная. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком, Чай с Молоком, Творог 5%, Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная. 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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