2017년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 20일:
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1439 kcal
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지방: 64.70g | 단백질: 91.68g | 탄수화물: 120.35g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Яичница. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Семга Запеченная. 저녁 식사: Курица Вареная, Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Ударница Зефир Новый Клюквенный, Чай с Молоком. 간식/기타: Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Виктория Блинчики Домашние, Банан. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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