😃😃😃
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110.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 19일:
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1974 kcal
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지방: 69.75g | 단백질: 89.11g | 탄수화물: 251.65g.
아침 식사: Gehackter Schinken, Obstsalat, Guacamole, Räucherlachs, Maisbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ja! Deutscher Gouda, Butter. 저녁 식사: Putenschnitzel, Gekochter Rosenkohl, Ja! Spätzle. 간식/기타: Ehrmann Almighurt Frucht Alle Sorten, Haribo Fantasia. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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