2017년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.2 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 19일:
|
1404 kcal
|
지방: 54.92g | 단백질: 150.55g | 탄수화물: 89.90g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Натрули Корица, Кокос, Яблоко, Семена Льна, Авокадо, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес, Арахис, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Добрович Молоко 1,5%. 점심 식사: Капуста, Созвездие. Ижтрейдинг Минтай. 저녁 식사: Круглый Год Кефир 1%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. 간식/기타: Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Кокос, Добрович Сметана 15%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Шафраном, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Круглый Год Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Carte Noire Кофе, Добрович Молоко 1,5%, Гарнец Мука Рисовая, Fit Parad Заменитель Сахара, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Волшебное Дерево Корица Молотая, Яичный Желток, Яичный Белок, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|