2017년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 18일:
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1767 kcal
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지방: 78.44g | 단백질: 79.78g | 탄수화물: 143.05g.
아침 식사: Mehrkornbrot, Speckwürfel, Omelett oder Rührei, Rohmilch, Schwarztee. 점심 식사: Filinchen Low Carb, Lidl Bauchspeck Streifen, Lauch, Pastinaken. 저녁 식사: Rosewein, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Filinchen Low Carb, Gebirgsjäger Bauchspeck. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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