2017년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 17일:
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1228 kcal
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지방: 36.71g | 단백질: 53.29g | 탄수화물: 78.63g.
점심 식사: Tomatoes, Boar's Head Virginia Brand Ham, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Water, Tea with Milk, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 저녁 식사: Cheese Filled Manicotti, Toufayan Bakeries Smart Bagel - Everything, Bubba Burger Turkey Burger. 간식/기타: Chianti Wine, Sauvignon Blanc Wine, Gala Apples. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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