2017년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 15일:
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779 kcal
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지방: 22.52g | 단백질: 52.41g | 탄수화물: 93.26g.
아침 식사: Cuscuz (Cozido), Queijo Minas. 점심 식사: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Chá NRG. 간식/기타: Salpicão de Frango, Pullman Pão de Forma Zero, Salpicão de Frango, Banana Prata. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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