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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 15일:
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1338 kcal
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지방: 51.39g | 단백질: 95.91g | 탄수화물: 120.76g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Smoothie Apfel-Mango-Maracuja (Flasche), Mangos, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. 점심 식사: Tomaten, Gutfried Geflügel-Frikadellen. 저녁 식사: Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Schoko. 간식/기타: Granini Für Dich Bonbons, Bio Dinkel Shortbread, Nespresso Latte Macchiato, TIM`S Brownie Mini. 더보기
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1793 kcal
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운동:
숙면 - 6 시간, 휴식 - 17 시간 30 분, 달리기 - 10km/h - 30 분. 더보기
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 댓글
Lecker! .... der Keks ;-)
2017년 02월 15일 작성이: thu-online
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Ja auf Arbeit ist es gar nicht mal so ungemütlich, auch wenn mich das ne Sporteinheit extra kostet, dass ist es mir wert ;o)
2017년 02월 15일 작성이: MaBe2307
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Das links sieht verdächtig nach Hopfenblütensaft aus?
2017년 02월 15일 작성이: thu-online
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...öh, ich find wie Latte oder Chai Latte
2017년 02월 15일 작성이: Casimir123
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Hopfenblütensaft? Ich lach mich schlapp - das sind wohl reine Wunschgedanken! Nö, das ist ein schnöder Latte Macchiato aus der Nespressomaschine :o)
2017년 02월 16일 작성이: MaBe2307
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