Arkadaşım mesela kilo vermek için ne yapiyosun onu bilsem belki yardım ederim.birde senin hedefin 55 hala 1 kilon var.
2017년 02월 15일 작성이: kesin karar
|
vermek için ne yapıyosun? yemeği mi kestin yoksa? eksik beslenmeden kaynaklanabilir
2017년 02월 16일 작성이: Aysgulgndz
|
Kilon normal hatta az bile , psikiyatrik yardım alman lazım , obsesyon dediğimiz sıkıntı başlamış sende , 1 ilaçla düzelecek merak etme , en yakın özel hastane psikiyatriden randevu al , 2 haftaya böyle düşünmeyeceksin
2017년 02월 16일 작성이: erdemozkir
|
Morelini hemen bozma.Bu metobolik rate in le alakalı.Yediğin carb ve proteini yuzde 10 artırrmanı tavsiye ederim.Bu demek oluyor ki yediğin öğünleri biraz büyüt.Yada ara öğünler ekle.Bir kaç gün sonra normale dönücektir..
2017년 02월 16일 작성이: yunustokuyucu
|
bence şikayetlerinizi bir uzman hekime danışın içiniz rahat olsun. büyük bir ihtimalle herhangi bir probleminiz yoktur, pozitif düşünün.
2017년 02월 16일 작성이: mdenizv
|
günlük aldığım kalori 1000i geçmiyor .
2017년 02월 17일 작성이: tugcecik
|
2017년 02월 17일 작성이: tugcecik
|