2017년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 11일:
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1226 kcal
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지방: 56.03g | 단백질: 79.57g | 탄수화물: 46.34g.
아침 식사: Limão, Água. 점심 식사: Limão, Smirnoff Vodka, Chamyto Leite Fermentado, Ceratti Peito de Frango Defumado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Provolone, Sadia Mussarela. 저녁 식사: Power One Pasta de Amendoim Integral. 간식/기타: Vigor Greco Zero. 더보기
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안정된 체중
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