☝🏼✌🏼👏🏽👏🏽👏🏽
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74.3 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 10일:
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453 kcal
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지방: 6.48g | 단백질: 46.05g | 탄수화물: 51.63g.
아침 식사: Ja! Joghurt Mild 1% Fett, SPAR Natur Pur Bio Haferflocken, Äpfel. 점심 식사: Lomee Apfelessig, Zucchini, Ja! Joghurt Mild 1% Fett, Gemischte Blattsalate, Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Fenchel, Dosenfisch. 간식/기타: Äpfel. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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tanteullitrinktsterne님의 체중기록
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