2017년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 8일:
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1677 kcal
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지방: 73.79g | 단백질: 42.55g | 탄수화물: 217.92g.
아침 식사: Rapadura Brejeira Ltda. Açúcar Mascavo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Regina Total Leite Integral, amendoim, castanha, amendoa, castanha. 점심 식사: Maionese, Hellmann's Ketchup, Brigadeiro, Coxinha. 저녁 식사: amendoim, castanha, amendoa, castanha. 간식/기타: McDonald's Casquinha Baunilha, Bolo de Banana, Bolinho de Arroz. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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