2017년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 8일:
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2542 kcal
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지방: 49.88g | 단백질: 162.16g | 탄수화물: 364.55g.
아침 식사: combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Milbona Quark Magerstufe, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. 더보기
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2597 kcal
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운동:
숙면 - 8 시간 20 분, 요리 - 1 시간, 스탠딩 - 3 시간, 앉아있기 - 11 시간 20 분, 샤워 - 20 분. 더보기
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주 3.7 kg 증가하기
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 댓글
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