2017년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 8일:
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1305 kcal
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지방: 27.89g | 단백질: 47.49g | 탄수화물: 214.33g.
아침 식사: Mischkornbrot, Bresso Lachs & Kren, Ja! Waldfrucht Konfitüre Extra, Milsani Schmand, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Ja! Würfelzucker. 저녁 식사: Asia Spezialitäten 12 Sushi. 간식/기타: Schulte Feingebäck Biskuitzungen, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Ja! Würfelzucker. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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