2017년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 7일:
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1195 kcal
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지방: 59.97g | 단백질: 102.69g | 탄수화물: 52.98g.
아침 식사: Yokebe Classic. 점심 식사: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy. 저녁 식사: Spiegelei, K-Classic Puten-Wiener Käse Paprika. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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