2017년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.0 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 7일:
|
1751 kcal
|
지방: 45.78g | 단백질: 65.67g | 탄수화물: 278.26g.
아침 식사: Kroger Whole Eggs (Medium), Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Uncle Sam Original Cereal, Strawberries, Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Kraft Velveeta Cheese Slices. 저녁 식사: Parmesan Cheese (Grated), Great Value Garlic Breadstick, Kroger Angel Hair Pasta, Cooked Tomato and Onion (Fat Not Added in Cooking). 간식/기타: Betty Crocker Cinnamon Graham Dunkaroos with Vanilla Frosting & Sprinkles. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|