2017년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 7일:
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987 kcal
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지방: 29.87g | 단백질: 67.45g | 탄수화물: 108.70g.
아침 식사: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi. 점심 식사: Rambutan, Soto Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. 저녁 식사: Leci, Kerupuk Asin, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 간식/기타: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). 더보기
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안정된 체중
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