2017년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 7일:
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590 kcal
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지방: 9.55g | 단백질: 21.23g | 탄수화물: 104.62g.
아침 식사: Colussi Oswego, Certossa Pan Carrè, Kiwi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Exquisa Latticino Fresco Light. 점심 식사: Parmigiano (Grattugiato), Exquisa Latticino Fresco Light, Coop Riso Basmati. 간식/기타: Surimi. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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