2017년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 6일:
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1629 kcal
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지방: 64.12g | 단백질: 64.90g | 탄수화물: 205.39g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. 점심 식사: Чай с Сахаром, Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Свиная Отбивная. 저녁 식사: Красное Яблоко, Апельсин. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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