2017년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 6일:
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1501 kcal
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지방: 47.02g | 단백질: 41.08g | 탄수화물: 232.59g.
아침 식사: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная "Кокос-Миндаль", Сахар, Зеленый Чай. 점심 식사: Каждый День Зефир Ванильный, Сахар, Чай, Мирамар Крабовые Палочки, Мяскино Колбаски свиные жареные, Хлеб "Пикник" Любительский. 저녁 식사: Мандарины, Рот Фронт Вафли Глазированные, Чай, Сахар, Хлеб "Пикник" Любительский, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. 간식/기타: Каждый День Зефир Ванильный, Сахар, Кофе. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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